И к хорошим новостям из мира серьезной науки. Группа ученых из Лидского университета в Великобритании провела важное исследование и выяснила: видео со смешными и милыми животными значительно снижают стресс.

В исследовании приняли участие 19 человек – 15 студентов и 4 работника. Им было показано тестовое получасовое видео, демонстрирующее жизнь австралийских квокк – пушистых таких милах, которые уморительно едят листики, сражаются с веточками и выглядят как концентрированная доброта. Затем участники эксперимента отправились по своим делам: студентам предстояло сдать тяжелый экзамен, а работникам – выполнить сложные задачи.

На экзамене и на работе ученые продолжали наблюдать за группой испытуемых: мониторили пульс и артериальное давление.

Оказалось, что после просмотра видео с квокками люди оказались спокойнее, чем можно было ожидать: уровень стресса у большинства снизился на 35-50%, а один подопытный, которого, казалось бы, сложные обстоятельства должны были держать в стрессе, и вовсе чуть не уснул.

Так что мы тоже предлагаем вам посмотреть видео с квокками и немного расслабиться. Вы только посмотрите, какие милахи!